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肥胖的罪恶之源
95%肥胖的人群是属于原发性肥胖，是因为
长期能量摄入大于能量消耗，多余的能量转
化为脂肪储存在体内，过多的体脂组成引起
的肥胖。
碳水化合物，也就是糖，普遍存在于土豆、
米饭和面食等日常食物中。在消化过程中，
肌体通过淀粉酶的作用将碳水化合物分子分
解成小分子的糖类。
如果摄入过多糖份，却没有及时代谢掉，这
些多余的糖分就很容易变成脂肪并在体内堆
积起来。这就是肥胖的主要原因之一！随
着年龄的增长，解决肥胖问题更是刻不容
缓！
小可爱们是不是和我一样，晚上和某人说晚安之后，默默的点开小红书···疯狂接收来自世界各地网友们的安利···同一个世界同一个我们，早睡···不可能的！！

熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。不可避免的皮肤状态越来越差，长痘痘、暗沉、没有气色、松弛、皱纹···我们对症下药瓶瓶罐罐的对着自己的脸上抹，今天解决眼纹，明天解决法令纹，一不小心颈纹又跑出来了，女孩子的烦恼千奇百怪，更多是也是千篇一律。

是的，我们怕丑。

所以，自己多做一些准备总是好的，今天给大家安利的就是我们宁静小仙女小红书安利的一款0糖0脂的胶原蛋白肽，还是酸奶口味的，不是平常大家看到的水果口味哟，是不是很特别~