【搜索微信公众号:强盟商贸】国人缺硒已经严重影响身体健康。常吃金粟康富硒米,能够有效的起到预防改善效果,正好强盟商贸有免费试吃,赶紧去领一袋吧。
硒是一种化学元素,化学符号是Se,一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。
硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”,享有“长寿元素”、“之王”、“心脏守护神”“天然剂”等美誉。硒在人体组织内含量为千万分之一,但它却决定了生命的存在,对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。缺硒会直接导致人体免疫能力下降,临床医学证明,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。正确的补硒方式
多吃强化补充有机硒的食品,多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。
含硒的食物有:内脏和海产品0.4-1.5mg/kg;瘦肉0.1-0.4mg/kg;谷物0.01-0.04mg/kg;奶制品0.1-0.3mg/kg;水果蔬菜0.1mg/kg。
硒在人体内无法合成,所以要满足人体对硒的需求,就需要每天补充硒。按世界卫生组织要求:人体膳食中每日低需求量为40微克硒,而营养补充在50--250微克硒为宜。 紫番薯喜温暖气候环境,茎叶适宜生长温度为18~25℃,温度低于15℃时停止生长。块根适生长地温为22~24℃,地温低于20℃时停止膨大。紫番薯属短日照作物,需要光照充足、强度大。紫番薯生长期间适宜土壤水分为田间大持水量的60%~80%。
有关北大清华学生,乃至硕士博士当中小学老师的消息,媒体早就过。这次深圳龙华区的公开招聘,使“博士当中小学老师”成为引人注目的现象。对此,一种常见的质疑是视之为“大材小用”。有人认为,北大清华一年毕业的学生就那么多,好不容易培养出来一个,结果成了中小学教师,这不是人才浪费又是什么?有的爱是浪漫的,有的爱是遗憾,但所有的爱都是真心的,所有的真心都是深情的。
判断“博士小学教师”是否人才浪费、大材小用,起码要有两个视野。一是历史视野。很多历史文化名人都有过当中小学教师的经历。比如钱穆先生被尊为“一代宗师”,与吕思勉、陈垣、陈寅恪并称为“史学四大家”,不仅曾当过中学教师,也曾当过小学教师。二是世界视野。芬兰以教育著称,其成功的重要原因之一,就是拥有高质量的教师。芬兰的教师门槛之高,就连世界五百强也要望其项背,哪怕是做一个小学教师,也要具有硕士以上学历。风光旖旎,雨润娇颜,采摘一束馨香,捧于手心,静美一帘幽梦,深夜中思念像是骏的马于我心间奔腾。掀开时光的梦帘,耳边不觉响起你的声音,你说我是你今生的幸福,但是你有何偿不是我今生的幸福呢。于时间的荒芜里紧守着幸福的约定。手相握,心相牵,悠悠岁月,不诉离别,穿过这时间的罅隙,冬季已随时间的流水悄悄地逝去。遥想雪落的时节,若你是冬季飘舞的雪花,我愿做一棵树,等你飘在我的身上;若你是春天明媚的阳光,我愿做阳光下的花朵,沐浴着你对我的那份爱。幸福是一种享受,享受爱与被爱,幸福是一种温暖,如那冬日里的一缕阳光,幸福是一种模糊的捉摸不定的朦胧。温馨的触摸中,紧扣纤纤细指,心心相印,点点滴滴都洋溢着温暖的幸福。
教师是人类灵魂的工程师,可是否尊师重教,不能只听口号。评价一个行业的地位,有一个重要标尺,那就是有没有吸引到的人。连的人才都不能吸引到,又凭什么说这个行业重要。教育是希望工程,关系和决定着国家和民族的未来。过去讲,要给学生一碗水,教师要有一桶水,而现在,教师要有一潭水,只有的人才能教出的人。德国哲学家雅斯贝尔斯曾讲,“教育就是一棵树摇动一棵树”。在自然界中,只有大树才能摇动小树,什么时候见过小树摇动大树的?
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