男人喝什么鹿鞭汤滋补

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药食是什么？
在这个竞争激烈的社会，很显然，男人男人承受的压力要比女人大得多，但是男人在保养方面就很忽视，有很多人的健康问题就出现了。男人更需要养生，“保精、养气、摄神”，是养生的三大法宝。尤其是对男人来说，放在位的就是养精。肾藏精，肾虚则精气的生成、储藏和排泄都会出现障碍。
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肾虚
中医认为，男人属阳，一般火力大，不怕冷。但是，随着年龄增长，男人会越来越怕冷，这是肾虚的缘故。肾阳不足，人体的脏腑器官缺乏温煦，阳气无发，人就会感觉寒冷。《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中有“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”的说法，也就是说，人到了40岁，肾中阴精已经衰减了一半，人也就开始衰老了。所以，男人如果感觉怕冷，就需要及时。

肾阳为男人一身阳气之本，壮肾应调和阴阳，温阳，扶正固本，增强体质，改善气血亏虚、肾精不足。肾补好了，也就不怕冷了。

肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等。另外，男人会有、、滑精的问题，女人肾虚会有白带清稀、宫寒不孕的问题。
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养阳药食天王
鹿鞭

鹿鞭性温，味咸辛，入肝、肾、膀胱三经，是历代传统温阳的天王。古人朴素地认为以形补形，吃动物生殖器官可以补充男人阳气，经现代科学化验也确有道理。湖南中医学院2001年曾在《中医药学报》发表论文显示，动物鞭类均有不同程度的作用，其中以鹿鞭作用。

鹿鞭
鹿茸

鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾经，有温阳、添精益髓、强筋壮骨、健体延年的，可谓是人尽皆知的阳天王。从现代科学化验成分来看，它含有多种磷脂、糖脂、胶脂、、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，对素体阳虚、久病体虚以及病后恢复，有较好的强身作用。
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男人喝什么鹿鞭汤滋补
张继科希望继续打下去 坦言现在乒乓规则太难了
2020-04-22 07:50

上周末，大满贯球员张继科与号称“地表强主播”的全国锦标赛男单冠军侯英超展开了一场攻削大战，终在全新赛制下张继科35-27赢得胜利。赛后接受主办方《中国体育》zhibo.tv采访时他不但为侯英超点赞，也表示期待自己能够在场上继续保持一个好的状态。

在2018年亚欧对抗赛之后，张继科就很久没有在正式比赛中亮相了。虽然这次的攻削大战赛制特殊，但毕竟参赛双方都是非常的运动员，要想赢球对大满贯来说也绝非易事。然而面对有中国削美誉的侯英超，久疏战阵的张继科始终占据主动，可以说是以“一路领先”的态势拿下了比赛。赛后侯英超坦言：大满贯就是大满贯，他的表现超出了我的想象。

对此，张继科表示，希望球迷们把掌声给同样历久弥坚的侯英超，因为以39岁的高龄能够有如此高水平的状态殊为不易。“去年全国锦标赛侯英超战胜了很多一队的年轻队员，作为老将能够在这项赛事中拿到冠军是非常不容易的，他也是历届全锦赛中年龄大的单打冠军，大家对他的评价非常高，”张继科坦言对手身上有很多值得自己去学习的地方，“侯英超比我大了七、八岁，他能够在球场上打这么好，保持一个很高的状态，相信我也是有这种可能性的。”张继科透露正是因为侯英超发起挑战，才让自己在这段时间可以很好地去训练备战，“无论身体状态还是作息饮食都需要注意，只有都做到了才能保持一个很好的状态。”

本次比赛共分为3节，每节比赛限时10分钟，三节比分累加；如果第三节比赛未到10分钟，而有一方选手提前比分达到了35分，则比赛宣告结束，率先达到35分的选手获胜；如果没有人能够在三节内得到35分，那么比赛结束时分数领先一方获胜；若双方选手比分战平，则追加比赛时长，轮换发球权，率先超过对手2分的选手胜出。对于这一全新赛制，张继科给出了“满分”的评价，“乒乓球必须要尝试一些新东西，让大家慢慢去接受，也让喜欢这项运动的朋友们能够继续热爱，”张继科认为，乒乓球运动员必须要有所改变，能够让大家接受的改变就是成功，“现在的一些规则太难了，半专业的人都有些看不太懂。其实要想看懂乒乓球确实难度比较大，毕竟它的旋转比较强。”

“接下来的时间里我也会保持一定的状态，如果有机会的话希望这种比赛可以继续下去，”张继科后说出了自己的期待。