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安阳市哪里有安利产品卖安阳市安利专卖店地址在哪条路

更新时间:2019-04-03 11:05:33 浏览次数:96次
区域: 安阳 > 内黄
类别:化妆
地址:安阳市安利专卖店
安阳市安利专卖店店铺经理155-6576-2885微信同号,
6、拼命节食能吗?

当你过多节食时,身体会误以为你进入困境,于是便节约开支,尽量减少热量消耗,这时你的代谢率反而降低20%-30%。所以过度节食的人往往整天没精神,虽然吃的少,但热量消耗也相应降低,可怕的是身体还会分解肌肉做营养(此刻还不珍惜你宝贵的肌肉,那我就无话可说了)。节食除了会丢失肌肉,还会丢失大量水分,一旦食量恢复,身体便加快吸收,于是体重快速反弹,这时只长脂肪不长肌肉,且往往会超过原来体重。所以千万别迷信网上那些歪门邪道的节食法,太害人!

7、减去10斤体重≠减去10斤脂肪

广告爱拿这个概念忽悠你,说包你7天减去10斤体重,却从不敢包你减去10斤纯脂肪。减去10斤体重,可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。脂肪密度较小,像泡沫,若一个人真的减去10斤纯脂肪,体型将会有一个很大的改善。然而现实中很多女性减掉10斤,体型却没啥变化,正因为方法不对,减去的10斤体重里只有很少脂肪。
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4月10日
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