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一年之计在于春,春天是美好的季节,是万物生长的季节,也是孩子身高增长的佳季节。研究表明,春季孩子的生长速度达到快,这是因为从春天到夏天天气逐渐暖和,人体状态复苏,身体里细胞的活性增加,这对骨细胞和软骨细胞的代谢旺盛,骨骼的生长有很大的促进作用。而且春天是万物复苏的季节,孩子们会去室外玩耍,运动,在这个运动量显著增长的季节,孩子身体里的会达到分泌高峰,刺激骨骼发育,促进身高增长。
那么孩子长高的黄金时期是什么时候呢?其实,男孩和女孩身高增长的时间是不一样的,2岁以内倒是没有什么区别,但是到了青春期,男女身高区别就会表现出来,女孩长高的黄金时期一般比较早,男孩则晚一些,在15岁或17岁以后才是长高的黄金时期,有少数人在20岁之后还有明显增高。所以,父母们一定要把握好孩子长高的黄金时期。
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